Nutricosméticos para cabelos e unhas

Os nutricosméticos, para quem não conhece, são suplementos alimentares ingeridos na forma oral que visam trazer beleza de dentro para fora. São pílulas de beleza que possuem vários nutrientes com objetivo de tratar alguma condição estética, como o fortalecimento das unhas e cabelo.

Nutricosméticos.

Como os nutricosméticos atuam?

Eles possuem vitaminas e minerais que complementam nossa alimentação, pois dificilmente uma pessoa consegue ingerir a quantidade necessária de todos os nutrientes do dia a dia somente através dos alimentos, isso porque nossa cultura promove os fast-foods como o McDonal’ds, que fornecem baixo valor nutricional.

Esses suplementos alimentares normalmente são encontrados em cápsulas, que dependendo da marca deve-se tomar de um comprimido até dois por dia.

Nutrientes para unhas e cabelo

Os nutrientes que possuem ação comprovada cientificamente para o fortalecimento de cabelos e unhas são o zinco, ferro, vitaminas do complexo B, cromo, iodo, manganês, selênio, proteínas e aminoácidos, vitamina A, vitamina E, ácidos graxos, silício orgânico e cobre (fonte: Wichrowski e Pujol).

Não é possível encontrar todos esses nutrientes citados em uma única formúla, pois a grande quantidade de um tipo de nutriente pode prejudicar concomitantemente a ação do outro.

Onde encontrar nutricosméticos?

Os nutricosméticos podem ser encontrados em qualquer farmácia, podendo ser comprado sem prescrição médica, porém é necessário se atentar quanto a isso, leia o tópico a seguir.

Pode tomar por conta própria?

Pode até ser liberado o uso indiscriminado, mas não é recomendado, até porque excessos de vitaminas e minerais podem causar reações adversas, deve-se consultar um médico ou nutricionista para se possa pedir um exame de sangue e conheça o que realmente falta no organismo e só assim consumir as cápsulas de beleza.

Marcas e produtos

Inneòv Massa Capilar, Priorin N, Nutricap, Haar Intern, Pantogar, Pantoker, Pill Food, Renovee Hair & Nail, AminActif (Dercos), Imecap Hair, Vitarenew Hair and Nail, Arkocapil e entre outros.

 

Seja o(a) primeiro(a) a postar um comentário!

Faça um comentário

 

Translate »